当我们遇到家暴该怎么办能?怎样做才能最大程度保护自己?

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家庭暴力的行为不仅违背了道德而且还伤害到受害方的人格尊严,还会涉及到许多其他的问题,比如子女心灵的伤害,如果起诉到法院离婚还会涉及到离婚财产分割、子女抚养、精神的赔偿等问题。那么当我们遇到家暴该怎么办呢?怎样做才能最大程度保护自己?这里心贝亲子网小编教大家几招。以最大的反抗回应“第一次”无论是社会经验还是专家意见都告诉我们,制止家庭暴力的关键往往在于“第一次”。受害者首次遭遇家庭暴力的时候,如果抱着家丑不可外扬的态度隐忍下来,那十之八九还会有更加严重的第二次和第三次家暴。所以遇到家庭暴力,受害者要以最大的反抗进行回应,特别是第一次,务必要让对方彻底从第一次的“不小心”和“莽撞”中醒悟过来,接受严厉的惩罚,进行深刻地反省,最好是能让他“谈虎色变”,在下一次举起手之前要仔细思量。但是提醒女性注意的是,男人在力量上占据优势,在还击的过程中要保护好自己。及时报警向公安机关求助当受害者感到人身受到威胁或是已经造成伤害时,一定要报警向公安机关求助。如家暴造成身体伤害达到轻伤害的标准,就可刑事立案,追究施暴者刑事责任,使施暴者得到应有的惩罚。及时报警的另一个好处是,今后离婚时,警方出具的接警记录、验伤证明等都是对自己有利的证据,在分割财产、损害赔偿方面都会有利。及时向居委会求助根据《婚姻法》及相关法律法规的规定,防止家庭暴力、维护妇女权益是居委会等部门的义务。一旦男方有家庭暴力发生,切记不要忍气吞声,应及时向外求助。居委会虽然是民间自治组织,但其在调解人民内部矛盾中的作用还是比较大的,而且居委会成员往往是待人热心、为人诚心的长者,对于夫妻之间纠纷的调解具有相当的经验。及时就医很多女性在家暴中受伤后,因为怕被人笑话而竭力遮掩伤情,不愿到医疗机构就医,其实这是对自己的二次伤害。及时就医,一方面是利于身体的恢复,另一方面,就医时的病例、医疗记录等都是对方施暴的证据,可用来追究施暴者的法律责任。如果离婚,就医的凭证将是对己有利的证据。条件允许尽量分居家暴发生之后,受害方最好能离开原有居住环境,另寻住处,这样一来可以证明夫妻感情确已破裂,利于今后离婚获得法院支持。二来又可以避免再次受到家庭暴力伤害,所谓惹不起躲得起。尽量不要激化矛盾在发生暴力的过程中,不要一味地放任自己的脾气,这不是要求受害者屈从忍让对方,而是害怕一旦火上浇油,处于不利地位或受到伤害的往往是女方,比如有的女性在长期的家庭暴力的压抑下,会做出杀人、杀夫来报复等行为。本来是家暴受害者,但杀人(伤人)了,也会受到法律的制裁,理智的行为是利用法律来保护自己。及时沟通 用心经营在家暴中有种暴力比较特殊,即冷暴力。面对冷暴力时,要耐心去找出对方内心的真正需求以及双方冷战的症结所在,发现是心理问题的,需及时进行心理治疗。冷战往往是因为受到伤害却无从表达,这时要保持心情平静,分析可能激发冷暴力的原因,感受到彼此的伤害,尽早化解冷战僵局。若双方不愿说话,可采用发短信、写邮件等方式进行沟通。若实在与对方和好无望,那就勇敢做出决定,重新寻找自己的幸福。

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